Ілона Гвоздьова відома своєю любов'ю до танців та активного способу життя. Проте, навіть зірки іноді дозволяють собі розслабитися та насолодитися відпочинком. Після повернення з Карпат хореографка помітила зміни у своїй фігурі та вирішила не гаяти часу.
Вона зізналася, що набрала 1,5 кілограма, але не надто засмучується з цього приводу. Ілона зауважила, що їй подобається, як змінилося її обличчя, воно стало більш округлим та свіжим.
Однак, як професійна танцівниця, Гвоздьова розуміє важливість підтримки форми. Тому вона вирішила додати до своїх звичних танцювальних тренувань ще й заняття у спортзалі.
"З погляду професійних занять - це навіть дуже добре. Спочатку я набрала масу. Ну а тепер сушка", - пояснила Ілона.
Окрім силових тренувань, зірка також регулярно відвідує масажиста. Вона переконана, що комплексний підхід допоможе їй швидко повернути бажану форму та покращити самопочуття.
Ілона Гвоздьова своїм прикладом вкотре довела, що важливо любити своє тіло та піклуватися про нього, незалежно від обставин.
Нагадаємо, танцівниця Ілона Гвоздьова повідомила про втрату близької людини.
